一百九十众斤大基数过午不食加运动四个月众月能瘦五十斤吗?

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  开展整体不吃东西也过错,少吃简便碳水,众吃复合碳水,众摄入卵白质,少油少盐无糖,不喝甜饮料,不吃冰淇淋不吃零食这才是管住嘴的形式。不外四个月瘦40斤有点难,不是不也许,然而你付出的要许众本答复由网友引荐已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起热心网友

  2015-05-19开展整体那你要僵持运动,否则反弹的厉害,并且每天的运动量要相通,我是吃其他减的,塑形怎么塑也瘦了许众,半个月瘦了八斤,像你那样太劳碌了,我僵持不了,已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

  开展整体你好 我是做减肥产物的 减肥是迟缓减的 早停滞身体已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起匿名用户

  2015-05-19开展整体我95斤,太瘦,好愁闷。你这还要减肥。胖点众好。已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起热心网友

  2015-05-19开展整体怎样也许,你可能吃酵素梅减,我正正在吃,瘦了许众已赞过已踩过你对这个答复的评判是?评论收起

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